💆‍♀️ Receta de Aceite de Masaje Relajante: Romero y Menta para la Rigidez Muscular

📝 Cómo Aplicar el Aceite para Máximo Alivio

Para tratar la rigidez muscular y articular [referencia a los beneficios de la imagen: “Relaja músculos y disminuye la rigidez”], aplica este aceite siguiendo estos pasos:

Masaje Profundo: Vierte una pequeña cantidad en tus manos y frótalo para calentarlo.

Zona de Foco: Concéntrate en el área de la espalda baja (como muestra la imagen), cuello o rodillas [referencia a la imagen]. Usa movimientos circulares firmes para penetrar los músculos.

Momento Ideal: Aplica el aceite después de un baño caliente (cuando los poros están abiertos) o antes de acostarte para permitir que los principios activos actúen durante la noche.