- Lava y pela las zanahorias.
- Corta las zanahorias y el jengibre en trozos pequeños.
- Coloca los ingredientes en una licuadora junto con el agua.
- Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
- Cuela el jugo si prefieres una textura más suave y ¡a disfrutar!
2. Jugo Verde Detox: Revitaliza tu Cuerpo
Este jugo verde es perfecto para quienes buscan desintoxicar su hígado y revitalizar su acción. Incluye ingredientes como apio, espinacas y limón, los cuales son conocidos por sus propiedades depurativas. Este jugo no solo limpia el hígado, sino que también ayuda a mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico.
Ingredientes:
- 2 ramas de apio
- 1 puñado de espinacas frescas
- 1 limón (su jugo)
- 1 taza de agua
Instrucciones:
- Lava bien todas las verduras.
- Corta el apio en trozos pequeños.
- Agrega el apio, las espinacas y el agua en una licuadora.
- Exprime el jugo de limón y añádelo.
- Licúa hasta obtener una mezcla homogénea. Cuela si deseas una consistencia más ligera.
