⚠️ Precauciones importantes

No excedas 1/2 a 1 cucharadita de bicarbonato por día.
El consumo excesivo puede alterar el equilibrio del pH y causar molestias digestivas.
No se recomienda en personas con hipertensión, problemas renales o cardíacos.
Siempre consulta con un profesional de la salud antes de iniciar cualquier remedio casero.

✅ Conclusión

El bicarbonato de sodio puede tener efectos beneficiosos en la digestión y el equilibrio ácido-base del cuerpo, pero no es un producto milagroso para adelgazar.
La pérdida de grasa abdominal requiere una alimentación saludable, ejercicio regular y descanso adecuado.

Usar el bicarbonato como complemento, dentro de un estilo de vida equilibrado, puede ayudarte a sentirte mejor y mejorar tu bienestar general. 🌿