47. Ensalada de lentejas con tomate y huevo
48. Kefir con nueces y frambuesas
49. Pan de centeno + salmĆ³n ahumado + rĆŗcula
50. Galletas integrales + yogur natural
51. Huevo pochado + arroz integral + aguacate
52. TĆ© verde + tostadas + requesĆ³n + frutos rojos
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