El laurel es una planta aromática muy conocida en la cocina, pero también es un tesoro en la medicina natural. Sus hojas, ricas en compuestos activos como cineol, eugenol, taninos y flavonoides, poseen propiedades digestivas, antiinflamatorias, antioxidantes y depurativas. Tomar té de laurel en ayunas puede convertirse en un ritual poderoso para mejorar tu salud desde el interior.
1. Estimula la digestión desde temprano
