Beneficios de consumir gelatina
Comer gelatina puede parecer un simple placer, pero este alimento ofrece numerosos beneficios para la salud. Aquí te presentamos algunas razones por las cuales deberías considerar incluirla en tu dieta:

1. Fuente de Colágeno
La gelatina es rica en colágeno, una proteína esencial para mantener la salud de la piel, el cabello, las uñas y las articulaciones. El colágeno ayuda a mantener la elasticidad de la piel y puede contribuir a reducir las arrugas y mejorar la apariencia general de la piel.