Albahaca para cuidar la vista

Si eres de las personas que constantemente estás frente a una computadora, y sientes que tienes la vista cansada, ardor en los ojos, es momento de atenderte con este remedio casero natural.

Para aliviar las cataratas necesitas: 5 semillas secas de albahaca, debes de meterlas con mucho cuidado y cerrar los ojos para que actúen. El lapso de tiempo es de 25 minutos.

Lo puedes hacer en la noche antes de dormir, incluso las puedes dejar si así lo deseas toda la noche, esta práctica la puedes hacer 2 veces por semana.

Esto lo puedes hacer en las noches, yaa que te vayas a dormir, practicalo tres días seguidos, para que veas como vas reuperando tu vistaa normal, si requieres de más días hazlo.

Esta planta es antiinflamatoria, Posee Linalol, Estragol, Cienol y Eugenol, acetato de linalilo, saponosidos, flavonoides como el kenferol, esculósido y quercetrosido, y ácido cafeíco.