Personas con problemas de riñón severos o que siguen dietas bajas en potasio deben consultar a su médico antes de consumirlo en grandes cantidades.

Puede interactuar con medicamentos anticoagulantes debido a su contenido en vitamina K.

Recomendaciones finales
Para un efecto más notorio, combina el consumo de apio con una dieta baja en procesados, rica en frutas, vegetales y agua pura.

Añadir un poco de apio diariamente a tus comidas puede marcar una gran diferencia en tu salud renal y hepática.

Recuerda que la constancia es clave: el cuerpo necesita tiempo para eliminar toxinas y sanar.

Conclusión
El apio es mucho más que un vegetal de ensalada. Es un poderoso limpiador natural que actúa como aliado del hígado y los riñones, ayudando a eliminar toxinas, prevenir enfermedades y promover una salud óptima desde el interior. Ya sea en jugos, infusiones o comidas, este sencillo ingrediente puede ser tu mejor medicina diaria.