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¿Sabes qué es la dieta de la avena? Al haberse vuelto más popular en los últimos años, sus beneficios a menudo se ignoran. Todos conocemos los copos de avena por su uso como papilla en la dieta anglosajona, pero este cereal tiene múltiples virtudes para ayudar en la pérdida de peso. Avena, un buen aliado … Read more
Hay momentos conmovedores, casi sagrados, que la ciencia lucha por explicar. Entre ellos, un gesto que a menudo se repite en las historias de los trabajadores de cuidados paliativos: muchos pacientes, justo antes de su último aliento, levantan lentamente los brazos hacia arriba, como si saludaran a una presencia invisible. Intrigante, reconfortante, a veces incluso … Read more
En el mundo de la fitoterapia, algunas hierbas se destacan por sus notables propiedades curativas. Una de estas plantas es considerada por muchos como la más potente para tratar diversas condiciones de salud. En este artículo, exploraremos las increíbles propiedades de esta hierba, sus beneficios y cómo podemos integrarla en nuestro día a día como … Read more
Guárdala, porque esta receta te va a salvar es mejor que la carne ¡siempre quedan increíbles! Ingredientes: 4 papas medianas (aprox. 600 g) 80 g de pan rallado 100 g de queso parmesano rallado 2 huevos 1 cucharada de perejil picado (fresco o seco) Sal y pimienta al gusto Aceite para freír Preparación: Pela las … Read more
5 síntomas de la diabetes que aparecen durante la noche ¿Te despiertas a menudo en la noche sin razón aparente? ¿Sientes una sed intensa o necesitas ir varias veces al baño mientras duermes? Quizás tu cuerpo está intentando enviarte una señal de alarma discreta, pero importante. Algunas manifestaciones nocturnas pueden ser los primeros indicios de … Read more
¡Un verdadero tesoro escondido! Ideal para cuando quieres algo dulce, rápido y delicioso. Listo en 5 minutos* y con un sabor fresco a limón que enamora. Ingredientes: – 400 ml de leche entera – Ralladura de 1 limón – 1 cucharadita de azúcar avainillado – 2 yemas de huevo – 40 g de azúcar – … Read more
Este tipo de acertijo se basa en un truco muy conocido: utiliza nuestros procesos de pensamiento automáticos. En cuanto leemos «1975», nuestro cerebro lo asocia automáticamente con un año. Es normal: asociamos espontáneamente este tipo de número con una fecha. ¡Y ahí es precisamente donde nos engañan! Porque, en realidad, nada dice que “1975” sea … Read more
Te has mirado las manos y sentido que esas manchas oscuras o marcas del tiempo te hacen parecer mayor de lo que eres, robándote la confianza en tu apariencia? 🌿 ¡Prepárate para un descubrimiento que podría cambiarlo todo! Hoy te revelo un remedio natural tan efectivo que promete borrar esas imperfecciones de tus manos, devolviéndoles un tono uniforme y … Read more
Sigue nuestro canal de Telegram 2. Piel con apariencia de “piel de naranja” Otro signo importante es un cambio en la textura de la piel del pecho. Cuando se vuelve irregular, rojiza o se asemeja a la cáscara de naranja, esto puede estar relacionado con inflamación o cambios en el tejido debajo de la piel. … Read more
Beneficios de las semillas de chía que desconocías, ¡pero que te encantarán! Aquí tienes 7 sorprendentes beneficios de las semillas de chía que probablemente no conocías, ¡y que te fascinarán! 1. Energía duradera Las semillas de chía fueron utilizadas por los aztecas y los mayas como « alimento de batalla » porque proporcionan energía sostenida gracias a … Read more