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Se habla poco de ello, pero es un tema que afecta a muchas más mujeres en Francia de lo que creemos. Ya sea por elección, por las circunstancias o simplemente por una etapa de la vida, la intimidad a veces se desvanece durante un tiempo. Pero ¿qué ocurre realmente cuando esta ruptura se prolonga? Alerta … Read more
Cumplir 40 años marca el inicio de una década de cambios significativos en la vida de una mujer. Es un periodo de madurez, experiencia y, a menudo, de nuevas prioridades. Sin embargo, también es una etapa donde el cuerpo comienza a experimentar transiciones hormonales, metabólicas y de densidad ósea que requieren una atención nutricional específica. … Read more
Beber agua trae múltiples beneficios para la salud, incluyendo la regulación de la temperatura corporal, la eliminación de toxinas, la lubricación de las articulaciones, la mejora de la digestión y la prevención de enfermedades. También puede aumentar la energía y mejorar el rendimiento físico y cognitivo. Aquí hay una lista más detallada de los beneficios: … Read more
Puede ser una imagen de una persona y un texto que diga “Señales de Advertencia de que se está desarrollando cáncer en el cuerpo”. 1. Pérdida de Peso Rápida e Inexplicable Uno de los signos más comunes de cáncer es la pérdida de peso repentina, sin dieta, ejercicio ni cambios en la rutina. Si la … Read more
Wrap de atún con queso cottage y vegetales frescos Un almuerzo rápido, saludable y lleno de textura. Ideal para llevar o disfrutar en casa. Tiempo total: 10 minutos Preparación: 10 minutos Cocción: 0 minutos Porciones: 2 wraps Calorías por porción: aprox. 320 kcal Ingredientes: 1 lata de atún (140 g), escurrido 1/4 taza de queso … Read more
Dificultad para respirar o sibilancias : Estos síntomas suelen estar asociados con el asma u otros problemas de salud, pero también pueden indicar cáncer de pulmón. Infecciones frecuentes o fiebres recurrentes : Algunas formas de leucemia debilitan las defensas del organismo, lo que provoca infecciones más frecuentes. Fatiga constante : Este es un síntoma común. Sin embargo, si no … Read more
Muchos de ellos están relacionados con cómo reacciona el cuerpo ante organismos no deseados. En este breve artículo, le presentaremos una lista de 15 señales de precaución contra el cáncer que la mayoría de las personas suponen que no son dañinas. Señales de advertencia de cáncer que la gente ignora hasta que es demasiado tarde … Read more
Personas mayores, les imploro que dejen de hacer estos 5 ejercicios que dañan lentamente su corazón. Si tienes más de 60 años, cada movimiento puede tener un impacto directo en tu corazón. Algunos ejercicios populares, que creías beneficiosos para tu salud, podrían estar dañándolo silenciosamente a diario. 1. Entrenamiento de intervalos de alta intensidad (HIIT): … Read more
Si has superado un cáncer, seguramente has oído por todas partes que el azúcar causa cáncer, que los lácteos son peligrosos o que comer carne puede provocar una recaída. Pero lo cierto es que, al analizar la evidencia científica, solo dos alimentos se han relacionado de forma clara y constante con un mayor riesgo de … Read more
Perder a un ser querido es devastador. Buscamos objetos familiares, aferrándonos a lo que queda: un reloj, una almohada, un frasco de perfume. Pero algunos objetos, lejos de consolarnos, pueden perpetuar el dolor, bloquear nuestra energía y convertir nuestro hogar en un lugar congelado en el pasado. ¿Te cuesta seguir adelante? Uno de estos recuerdos … Read more