Camisas coloridas o brillantes: cuando demasiada vitalidad se vuelve inapropiada Imagínate en una reunión solemne, contemplando una despedida final… y en medio de todo, una camisa roja brillante o amarilla muy chillona . El contraste es impactante, y no en el buen sentido. Llevar una camisa demasiado colorida o estridente puede dar la impresión de que intentas … Read more
¿Podría ser nuestro intestino también la cuna silenciosa de nuestra salud mental? Cada vez más investigaciones lo confirman: nuestra flora intestinal —lo que llamamos microbiota— desempeña un papel mucho más importante de lo que imaginábamos en nuestro cuerpo… y en nuestro cerebro. Y recientemente, un nuevo estudio ha reforzado esta idea al explorar un vínculo … Read more
iam le entregó una cajita con un trozo de pastel de cumpleaños y dijo en voz baja: «Te perdono, por ella y por mí». Luego me contó cómo había construido su propio garaje gracias a las lecciones de perseverancia y trabajo duro que le había inculcado. Mientras nos alejábamos, Liam dijo: «La he perdonado. Quizás … Read more
Cada diciembre, la escena es la misma: un uniforme familiar en la puerta, un calendario ilustrado en la mano y tú buscando discretamente una moneda o un billete. Un gesto aparentemente simple, pero que plantea una pregunta real en 2026: ¿cómo encontrar la cantidad justa, la que te reconforta sin afectar tu presupuesto? Con el … Read more
Muchas personas creen que cualquier imperfección de la piel es simplemente acné, pero lo que parece un problema menor puede ser en realidad un indicio de una afección más grave que requiere tratamiento profesional. Este problema es más frecuente de lo que se cree y puede afectar a personas de cualquier edad. Cuando el acné … Read more
Causas de la inflamación renal: La inflamación renal puede tener diversos orígenes: Infecciones: Las infecciones bacterianas, virales o parasitarias pueden llegar a los riñones y causar inflamación. Enfermedades autoinmunes: Algunas enfermedades autoinmunes, como el lupus o la artritis reumatoide, pueden atacar los riñones y causar inflamación. Medicamentos: Ciertos medicamentos, como los antibióticos y analgésicos, pueden … Read more
No confíe únicamente en los análisis de rutina para protegerse del cáncer. Es igualmente importante escuchar a su cuerpo y notar cualquier cosa que sea diferente, extraña o inexplicable. A continuación se muestran algunas señales que comúnmente se pasan por alto: 1. Sibilancia o dificultad para respirar Uno de los primeros signos que muchos pacientes … Read more
Introducción Los rollitos de huevo son un aperitivo clásico de la cocina asiática, famosos por su exterior dorado y crujiente, así como por su relleno jugoso y sabroso. Prepararlos en casa no solo permite elegir los ingredientes a gusto, sino también disfrutar de una versión más fresca y personalizada. Con una combinación perfecta de carne … Read more
Introducción Muchas personas buscan remedios naturales para mejorar su salud y bienestar, y a menudo recurren a cambios en la dieta como un medio para lograr sus objetivos. La idea de que ciertos alimentos pueden mejorar la visión, favorecer la salud del hígado y promover el bienestar digestivo es atractiva. Especialmente para quienes buscan cambios … Read more
Si eres como yo, revisarás periódicamente tu cuerpo para ver si tienes bultos, protuberancias, moretones y cualquier otra cosa que esté fuera de lugar. Llámame paranoica o demasiado cautelosa, pero me gusta saber qué está pasando con mi cuerpo y me gusta estar lista para buscar consejo médico si alguna vez encuentro algo que sugiera … Read more