Pan de trigo integral

Ingredientes: • 3 tazas (375 g) de harina integral • 2 cucharadas (25 g) de azúcar o miel • 1½ cucharaditas de sal • 2 cucharaditas de levadura instantánea • 2 cucharadas (30 ml) de aceite vegetal o mantequilla derretida • 1¼ tazas (300 ml) de agua tibia o leche (no caliente) • 2 cucharadas … Read more

Lo que todos deberían saber sobre su salud

Signos vitales Únete a nuestro segundo grupo. Haz clic en el enlace: Aceite de ricino y recetas secretas naturales. Presión arterial: 120/80 mmHg Pulso (frecuencia cardíaca): 70-100 lpm Temperatura corporal: 36,8-37 °C Frecuencia respiratoria: 12-16 respiraciones por minuto Salud sanguínea

¡Este truco con aceite de ricino y bicarbonato de sodio está dejando atónitos a los médicos!

¿Buscas un remedio natural que realmente funcione? Esta sencilla mezcla de aceite de ricino y bicarbonato de sodio ha generado un discreto revuelo entre quienes la han probado, y con razón. Es una solución suave y económica que puede favorecer la salud de la piel, el bienestar articular e incluso aliviar dolores leves. Sin químicos … Read more

5 señales de cáncer de hígado que toda mujer debería conocer

El cáncer de hígado a menudo no presenta síntomas en sus primeras etapas. Conocerlo es esencial para un diagnóstico temprano. Las mujeres deben estar atentas a los siguientes síntomas y consultar a un médico si se presentan: 1. Pérdida de peso inexplicable Una pérdida de peso repentina y significativa, sin cambios en la dieta ni … Read more

Limpia tus pulmones de forma natural: Una receta suave y tradicional para aliviar la tos

Hay una magia reconfortante en la sabiduría transmitida de generación en generación: la suave voz de una abuela que comparte remedios elaborados no en laboratorios, sino en acogedoras cocinas, utilizando únicamente los dones de la naturaleza. Mucho antes de los jarabes y pastillas modernos, nuestras madres y abuelas recurrían a ingredientes sencillos como la cebolla … Read more

¡Genial idea! ¡Para divertirse en el jardín, sin bichos!

¡Genial idea! ¡Para divertirse en el jardín, sin bichos! Hace un tiempo se habló sobre cómo deshacerse de los mosquitos. Aunque hay muchos productos disponibles, aquí tienes una forma de hacerlo: tener un jardín elegante y ahorrar dinero. Solo necesitas un paquete de frascos Mason y algunas mechas de Amazon. Puedes usar aceite vegetal como … Read more

Borracho Beans (Frijoles Borracho)

Estos frijoles borrachos son una versión rica y sabrosa de los tradicionales frijoles charros mexicanos. Hechos con frijoles pintos cocidos a fuego lento en cerveza, tocino ahumado, jamón o salchicha, y una mezcla de especias, son tan sustanciosos que sirven como plato principal, pero también son una guarnición increíble para tacos, carnes a la parrilla … Read more

Calambres y espasmos musculares en la Fibromialgia

Los espasmos musculares pueden ser una fuente de considerable dolor en personas con fibromialgia y síndrome de fatiga crónica. Muchas veces no logramos que nuestros músculos se relajen, ni siquiera a pesar de varios tratamientos. Yo, casi siempre tengo los músculos contraídos, sobre todo en el cuello, toda la espalda (desde los hombros hasta los … Read more