²²11 señales de que tu cuerpo necesita vitamina D desesperadamente
Existen diversos signos posibles de una deficiencia de vitamina D, un nutriente liposoluble que, junto con otras vitaminas y minerales, ayuda a regular el funcionamiento de los principales sistemas del organismo. Se obtiene de forma natural al exponer la piel a la luz solar, aunque también se puede encontrar en alimentos y suplementos. Es muy … Read more