Circulación sanguínea: estos son los alimentos que debes comer a diario para prevenir coágulos de sangre.

La fresa  (14/10)

Al igual que las grosellas negras y otros frutos rojos (frambuesas, grosellas rojas, moras o arándanos…), las fresas aumentan la resistencia de los vasos sanguíneos.

 

La cebolla  (14/11)

Al igual que el ajo, la cebolla es un allium cuyos compuestos ayudan a diluir la sangre.

 

Frutas cítricas  (12/14)

La vitamina C contenida en los frutos cítricos permite una mejor circulación sanguínea.

 

La uva  (13/14)

Contiene el mismo compuesto beneficioso para los vasos sanguíneos que los frutos rojos. Como infusión, la vid roja es incomparable por su capacidad para estimular la circulación sanguínea.