Cloruro de Magnesio: Beneficios, Cómo Prepararlo y Cómo Consumirlo Correctamente

🌿 ¿Qué es el cloruro de magnesio?

El cloruro de magnesio es una sal formada por la combinación de magnesio y cloro, que generalmente se encuentra en forma de cristales o polvo soluble en agua.
Cuando se consume de manera adecuada, el organismo absorbe el magnesio, un mineral esencial que participa en más de 300 procesos bioquímicos del cuerpo humano.