🌿 Conclusión
El cloruro de magnesio es un suplemento accesible y ampliamente utilizado en rutinas de bienestar natural. Sus beneficios potenciales incluyen apoyo al estado de ánimo, a la energía, a la salud ósea y al equilibrio digestivo.
Cuando se prepara y consume correctamente, y con las debidas precauciones, puede ser un aliado sencillo para el bienestar diario.
Aun siendo un producto natural, siempre se recomienda la orientación de un profesional de la salud antes de iniciar cualquier suplementación.
