Y ciertos factores aceleran este proceso:
Estrés y falta de sueño
Sol y contaminación
Dieta desequilibrada
Cambios hormonales
Pero la buena noticia es que puedes estimular su producción de forma natural. Y todo empieza… en tu vaso matutino.
Una bebida casera para nutrir tu cuerpo de adentro hacia afuera
Olvídate de los suplementos caros. Esta bebida casera, hecha con gelatina de grado alimenticio, plátano y superalimentos, ayuda a estimular suavemente la producción de colágeno a la vez que aporta nutrientes esenciales. Lee más en la página siguiente.
Colágeno casero para el dolor, la inflamación y las articulaciones: fortalece tus huesos de forma natural y mejora tu movilidad
Otras formas de aumentar tu colágeno de forma natural
Come huevos, bayas, verduras y frutos secos
Protege tu piel del sol (incluso en invierno)
Duerme lo suficiente: el cuerpo se regenera por la noche
Limita el estrés al máximo; altera la producción de colágeno
¿Qué pasaría si tu luminosidad y bienestar dependieran de un vaso al día?
Con esta bebida natural, le estás dando a tu cuerpo lo que necesita para moverse mejor, recuperarse mejor y brillar. Sin promesas exageradas, solo una actitud sencilla y beneficiosa para tu salud.
Porque cuidarte puede empezar de forma sencilla… en una licuadora.
