continúa en la página siguiente
3.Aliado del sistema respiratorio: Es un excelente expectorante y broncodilatador, ayudando a aliviar la tos, el asma y la congestión nasal. Se utiliza en infusiones y vahos para despejar las vías respiratorias.
4.Mejora la digestión: El tomillo estimula la producción de jugos gástricos, facilitando la digestión y aliviando molestias como gases e hinchazón.
5.Efecto relajante y antiinflamatorio: Se usa en infusiones para reducir el estrés, mejorar la calidad del sueño y aliviar dolores musculares o articulares.
