Modo de Toma
Bebe una taza cada mañana en ayunas o por la noche antes de dormir, 4-5 veces por semana.
Para mantener los beneficios, puedes continuar con 2-3 tazas por semana después de un ciclo inicial de 7 días.
Descansa una semana si planeas repetir el ciclo para no sobrecargar el cuerpo.
Precauciones
Consulta a un médico si tomas medicamentos anticoagulantes, para la diabetes o presión arterial, ya que el eugenol puede potenciar ciertos efectos.
Comienza con medio vaso para asegurar tolerancia, especialmente si tienes sensibilidad estomacal.
Evita en exceso si estás embarazada o amamantando, debido a la potencia del clavo.
Usa clavos de buena calidad y evita los rancios para garantizar la eficacia.
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Con constancia, los resultados del té de clavo te sorprenderán: