### ⭐ ¿Cuál es el mejor para el **corazón y azúcar en sangre**?
* **Magnesio glicinato** y **magnesio citrato** son buenas opciones.
* El **glicinato** es más suave y útil si también hay estrés o problemas de sueño.
* El **citrato** es más general, y además ayuda con el tránsito intestinal.
