Ingredientes
1/2 litro de agua
60 gramos de cáscaras de nuez
Preparación
En un recipiente, preferiblemente de aluminio, hierve agua y 60 gramos de harina sin cáscara a fuego lento hasta que hierva. Luego, deja hervir a fuego lento durante 10 minutos.
El resultado será una pasta similar a la pasta de dientes, que podemos usar para cepillarnos los dientes durante 5 minutos dos veces al mes. La placa dental es un depósito de organismos vivos en la superficie de los dientes, compuesto de azúcar, ácido y bacterias. Es una sustancia que se forma de forma natural y puede eliminarse, especialmente con el cepillado. Sin embargo, una mala higiene bucal puede provocar que se acumule formando una capa cada vez más resistente.
Tradicionalmente, se recomienda realizar una limpieza dental cada 6 meses o un año. Pero quizás te preguntes cómo limpiarte los dientes sin ir al dentista. Si quieres saber cómo eliminar el sarro de forma natural, sigue estos consejos para crear un kit completo de limpieza dental en casa.
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