El ajo es uno de los alimentos más saludables del planeta. Está cargada con nutrientes saludables y

ofrecen muchos beneficios para la salud. Muchas personas alrededor del mundo utilizan esta poderosa de verduras en la cocina, lo que significa que se incluyen normalmente en una amplia variedad de recetas para su único y picante sabor.

Algunas personas consideran que el ajo es una especia, pero están equivocados.

El ajo es de hecho un vegetal, y es una parte de la de la familia allium, y está cerca de relacionados con la cebolla, la cebolla, el puerro y la cebolleta. Como hemos dicho, el ajo es la primera conocida por su sabor en la cocina, pero también es un conocido poderoso tónico que puede ser utilizado para mejorar la salud. Hay muchos tipos diferentes de recetas caseras que incluyen el ajo.