La ciencia detrás de esta bebida:

Limón: Mejora la digestión y la quema de grasa gracias a sus antioxidantes y vitamina C.

Jengibre: Aumenta el gasto calórico y reduce la inflamación.

Vinagre de manzana: Su ácido acético ayuda a reducir la acumulación de grasa.

Pimienta de cayena: Su capsaicina estimula la quema de calorías y grasas.

Consejos adicionales para maximizar los resultados:

Alimentación limpia: Elige alimentos integrales y evita los ultraprocesados.

Ejercicio: Combina cardio con entrenamiento de fuerza.