La salvia es rica en antioxidantes. También se cree que tiene un efecto protector contra enfermedades cerebrales como el Alzheimer.
La salvia, o Salvia officinalis, ofrece numerosos beneficios para la salud, como una mejor digestión, una mejor salud bucal, una mejor regulación del azúcar en sangre y una mejor función cerebral. También se utiliza para aliviar los síntomas de la menopausia, como los sofocos y la irritabilidad.
Beneficios específicos:
* Digestión: La salvia puede ayudar a aliviar problemas digestivos como indigestión, flatulencia y malestar estomacal.
* Salud bucal: Según la Agencia Europea de Medicamentos, puede usarse para tratar la inflamación de la boca, la garganta o las encías.
* Menopausia: El té de salvia puede ayudar a reducir los síntomas de la menopausia, como los sofocos y la irritabilidad.
