El romero puede utilizarse de diversas formas: en infusión, como aceite esencial, en tinturas o preparado en baños o vapores. No obstante, se recomienda su consumo con moderación, especialmente en mujeres embarazadas o personas con hipertensión.
En resumen, el romero es una planta versátil, accesible y poderosa que no solo realza los sabores en la cocina, sino que también brinda grandes beneficios para la salud física y mental.
