🍵 Infusión Digestiva:
Hierve 2 o 3 hojas en una taza de agua durante 10 minutos.
Bebe caliente después de las comidas para mejorar la digestión.
💨 Inhalación Respiratoria:
Hierve varias hojas en agua y respira el vapor cubriéndote con una toalla.
Excelente para descongestionar las vías respiratorias.
💆♂️ Aceite de Laurel Casero:
Macerar hojas de laurel en aceite de oliva durante 2 semanas.
Aplica con masajes suaves sobre músculos o articulaciones doloridas.
🛁 Baños Relajantes:
Añade hojas de laurel al agua tibia del baño.
Relaja el cuerpo, calma la mente y deja la piel suave y fresca.
⚠️ Precauciones
🚫 No ingieras las hojas enteras, ya que son duras y pueden causar molestias digestivas.
🤰 Evita su uso en altas dosis o durante el embarazo sin la orientación de un profesional.
💧 Si usas aceite esencial, dilúyelo siempre antes de aplicarlo sobre la piel para prevenir irritaciones.
🌿 Conclusión
El laurel es mucho más que una simple planta aromática: es un remedio natural versátil que puede ayudarte a fortalecer tu salud digestiva, muscular, respiratoria y emocional.
Su aroma, sabor y propiedades curativas lo convierten en un tesoro verde que no debería faltar en tu hogar.
✨ Una taza de laurel puede ser el comienzo de un cuerpo más sano y una mente más tranquila.
