🔻 Cómo realizar este ritual correctamente
📌 Instrucciones por 7 días:
Inmediatamente después de despertarte, bebe 1 vaso de agua tibia con:
1 pizca de sal marina
5 gotas de jugo de limón fresco
Después de 15 a 20 minutos, desayuna (preferiblemente algo ligero).
Repite este proceso diariamente durante una semana.
🔻 Consejos adicionales
No añadas azúcar ni miel.
Usa solo sal marina o sal del Himalaya (no sal de mesa).
Si los cítricos están contraindicados para ti, reemplaza el limón con 2 gotas de vinagre de sidra de manzana.
⚠️ Este artículo tiene únicamente fines informativos. Evita la automedicación y consulta siempre a un profesional de la salud calificado antes de aplicar cualquier información contenida en este texto. El equipo editorial no garantiza resultados ni asume responsabilidad por posibles daños derivados de su uso.
