1. Relajación y reducción del estrés.
La flor del azahar es conocida por sus propiedades calmantes y su capacidad para reducir la ansiedad. Su aroma y composición ayudan a relajar el sistema nervioso, promoviendo una sensación reparadora. Asimismo, la manzanilla es una hierba muy utilizada para calmar la mente, reducir la tensión y promover una relajación profunda. Si sufres de insomnio o estrés diario, una infusión con estas hierbas puede ser un remedio natural muy eficaz.