Beneficios de la Hierbabuena
Mejora la digestión: La hierbabuena es excelente para aliviar problemas estomacales como indigestión, gases y cólicos, gracias a su contenido de mentol que relaja los músculos digestivos.
Alivia dolores de cabeza: Sus propiedades analgésicas ayudan a reducir la tensión y el dolor cuando se aplica en forma de aceite esencial en las sienes.
Descongestiona las vías respiratorias: Es efectiva para tratar resfriados, gripes y sinusitis al actuar como expectorante natural.
Reduce el estrés: Su aroma fresco tiene un efecto calmante sobre el sistema nervioso, ideal para combatir la ansiedad.
Beneficios del Romero
