Colocar en frasco y dejar reposar 2 semanas.
Filtrar y usar para masajes sobre la zona afectada.
5. Dosis recomendada
Infusión: 1 a 3 tazas al día
Jarabe: 3 a 5 cucharaditas al día
Aceite: aplicar 2 veces al día
Vaporizaciones: 1 vez al día por 3–5 días
6. Precauciones y contraindicaciones
Aunque el orégano orejón es generalmente seguro, se recomienda:
No consumir en exceso: puede irritar el estómago.
Embarazo y lactancia: consultar antes de usar.
Alergias a plantas aromáticas: realizar prueba previa.
Aceite esencial puro: siempre mezclar con aceite portador.
Gastritis o úlcera: evitar infusiones muy concentradas.
7. Conclusión
El orégano orejón es una planta medicinal poderosa y versátil. Su acción antibacteriana, antiviral, antiinflamatoria y expectorante lo convierte en un aliado natural para la salud respiratoria, digestiva y emocional. Prepararlo es sencillo y económico, ya sea en infusiones, jarabes, vaporizaciones o aceites.
Integrarlo a tu rutina diaria puede marcar la diferencia, especialmente en épocas de frío, estrés, alergias o para fortalecer el sistema inmunológico de manera natural y efectiva.
