Millones de mujeres en todo el mundo tienen problemas de celulitis. Lamentablemente, es algo inevitable, pero no tiene por qué ser el fin del mundo. Por suerte, existen diversas maneras de reducir la celulitis que no requieren ir al spa ni al gimnasio. Estas incluyen: una dieta adecuada, ejercicio, dormir bien y cuidar la alimentación. … Read more
Este pastel de verduras picante, cargado de hojaldre y mantequilla, relleno con un relleno picante de verduras es una comida acogedora para la noche de la semana y un desayuno perfecto para llevar. Ingredientes Masa con semillas de comino tostadas 1 taza de harina común ⅓ taza de harina integral 2 cucharaditas de semillas de … Read more
¡Esta tarta de queso salada rebosa de color y alegría! ¡Es una tarta de queso andaluza! ¡Les dije que la primera tarta de queso salada que hice hace poco no sería hija única! Así que, en cuanto surgió la oportunidad de hacer una nueva versión, me lancé a por todas.
¡Una receta de calabacín de restaurante 5 estrellas en 10 minutos! ¡Mejor que una pizza! Ingredientes: 2 calabacines en dados (unos 500 g) 1 cebolla roja cortada en mitades (unos 250 g) 1 zanahoria rallada en tiras (unos 250 g) 1 pimiento rojo cortado en tiras (unos 250 g) 1 pimiento amarillo cortado en tiras … Read more
¿Qué significan los hoyuelos en la cintura, conocidos como “hoyuelos de Venus”? ¿Alguna vez has notado pequeños hoyuelos en la parte baja de la espalda, justo encima de los glúteos? Si es así, probablemente tengas lo que se conoce como “hoyuelos de Venus”. Estas pequeñas hendiduras simétricas, también conocidas como “hoyuelos de Venus”, han sido … Read more
¿Te despiertas con frecuencia por la noche para ir al baño? Levantarte varias veces para orinar no solo es una molestia, sino que podría ser señal de un problema más grave. Cuando el nivel de azúcar en la sangre es demasiado alto, los riñones trabajan arduamente para filtrar el exceso, lo que aumenta la cantidad … Read more
10 señales sutiles que tu cuerpo te envía y que no debes ignorar Tu cuerpo es un sistema extraordinario que constantemente te envía señales sobre tu salud. Si bien algunos síntomas son obvios, otros son más sutiles y pueden pasar desapercibidos hasta que se convierten en afecciones graves. Prestar atención a estas señales tempranas puede … Read more
Mientras que el bótox actúa congelando los músculos faciales, el laurel nutre profundamente la piel, alivia la tensión y combate las causas del envejecimiento, como el estrés oxidativo, la inflamación y la mala circulación. Este remedio natural puede reducir visiblemente las líneas de expresión y las arrugas, incluso en pieles maduras, ¡sin químicos! 🌿 ¿Por … Read more
La receta viene de mi bisabuela: Pastel Nube sin Harina. Imagina un pastel tan ligero y esponjoso que literalmente se deshace en la boca, dejando una sensación de dulzura infinita. Esa es la promesa de nuestro Pastel Nube sin Harina, una auténtica joya de la casa que hace honor a su nombre. Todavía recuerdo la … Read more
Ingredientes 1 taza de agua caliente (aprox. 250 ml) 1 cucharadita de hojas secas de diente de león (o 1 bolsita de té) 1 cucharadita de jengibre seco (o unas rodajas de jengibre fresco) 1/2 cucharadita de canela molida 1 cucharadita de zumo de limón (recién exprimido) 1 cucharadita de miel cruda (opcional, al gusto) … Read more