La salud de las uñas es algo a lo que le he prestado mucha atención desde que empecé a estudiar Medicina Tradicional China (MTC). Lo que más me gusta de la MTC es que te enseña a ser un detective de tu propia salud, buscando señales clave de tu cuerpo, ya sea a través de … Read more
Porciones / número de personas: 4 personas Tiempo de Preparación: 30 minutos Tiempo de cocción: 40 minutos Categoría: Navidad Ingredientes para preparar Cazuela de Mariscos 200 gr de calamar, limpio y cortado en anillos 200 gr de camarones, limpios 300 gr de almejas, bien lavadas 300 gr de mejillones, bien lavados 200 gr de langostinos … Read more
La aparición de arrugas es motivo de preocupación y, en ocasiones, incluso de pánico para muchos. A menudo, no aparecen solas, sino que van acompañadas de otros síntomas de la edad, como imperfecciones, ojeras y flacidez. Para retrasar al máximo la aparición de signos de la edad, como arrugas e imperfecciones, es fundamental cuidar y … Read more
¿Por qué nunca deberías colocar tu cama así? Una imagen que circula en redes sociales ha despertado curiosidad y controversia: una anciana con rostro serio advierte que colocar la cama de cierta manera “atrae pobreza y ruina”. Aunque pueda parecer supersticioso, este mensaje se relaciona con los principios del Feng Shui, una antigua filosofía de … Read more
Hierva agua y añada rodajas de jengibre. Déjelo reposar de 10 a 15 minutos. Después de enfriarlo, cuélelo y añada un poco de zumo de limón si es necesario. Para obtener mejores resultados, beba un vaso antes del desayuno y otro antes de la cena. La magia del jengibre El jengibre es rico en manganeso … Read more
Tengo 50 años y un cuerpo de 25, gracias a este batido que bebo todas las mañanas Envejecer es inevitable, pero sentirse viejo no tiene por qué serlo. A los 50, me siento más fuerte, más sano y con más energía que a los 30, y atribuyo gran parte de ello a un simple ritual … Read more
Este increíblemente sencillo pastel de coco demuestra que las mejores recetas suelen requerir la menor cantidad de ingredientes y utensilios. Utilizando el clásico método de medición de la taza, este pastel sin huevo ofrece una miga tierna y húmeda con un rico sabor a coco que literalmente se derrite en la boca. Perfecto para principiantes … Read more
Ingredientes: 3 manzanas 3 huevos 160 g de azúcar canela 250g de harina 00 50 g de fécula de patata 50 gramos de aceite 50 g de agua 1 sobre de levadura en polvo 2 cucharadas de azúcar y canela para la superficie Preparación:
Un postre ligero con sabor a yogur y limón, perfecto para acompañar café o té. Este ligero pastel de limón deleita con su textura fundente y su delicado sabor ácido. Fácil de preparar, se puede disfrutar como postre o merienda. ¿Por qué elegir este pastel de yogur y limón? Ligereza: textura ultrasuave gracias al merengue … Read more
Boniatos: Un Combatiente Natural contra el Cáncer Se ha demostrado que los boniatos morados, en particular, inhiben el crecimiento de células cancerosas. Científicos mezclaron extractos de boniatos morados cocidos con células cancerosas y observaron una reducción significativa en su proliferación. Recomendación: Comer un boniato morado mediano en el almuerzo o la cena puede ayudar a … Read more