15 signos y síntomas tempranos de demencia que no debes ignorar

Todos experimentamos lagunas mentales de vez en cuando. Por ejemplo, podríamos olvidar dónde pusimos las llaves o el nombre de un amigo. Sin embargo, existe una gran diferencia entre estos deterioros cognitivos normales y los verdaderos signos tempranos de demencia. Comprender esta diferencia puede ser crucial para usted o un ser querido. Más que un … Read more

¿Sabes quién es el más joven?

Sólo 1 de cada 10 personas responde correctamente… Solo miras esta foto unos segundos. Cuatro mujeres, espalda con espalda. Todas con el mismo vestido. El mismo color. El mismo corte. El mismo marco. Y sin embargo… Uno de ellos es claramente el más joven. A primera vista, la mayoría de la gente elige el número … Read more

Trombosis: Entendiendo esta amenaza silenciosa que avanza sin previo aviso

Una enfermedad discreta pero formidable, cuya detección y prevención tempranas pueden salvar vidas. © Trombosis: Entendiendo esta amenaza silenciosa que avanza sin previo aviso Resumen del programa Cómo se desarrolla la trombosis y por qué avanza silenciosamente Prevención de la trombosis: Pasos sencillos para reducir los riesgos Una enfermedad común, pero prevenible con la vigilancia … Read more

Los 8 alimentos más dañinos para la próstata

Rara vez se habla de ello, y sin embargo… La próstata desempeña un papel fundamental en la vitalidad masculina, especialmente después de los 40 años. Si bien los suplementos, los chequeos médicos y los programas de bienestar se han vuelto comunes, el impacto de la dieta a menudo se subestima. Este es un error frecuente, … Read more

El signo más obvio de una deficiencia de vitamina D

Aunque una deficiencia de vitamina D pueda parecer un problema menor, puede provocar numerosos efectos secundarios desagradables que pueden afectar tu vida diaria. Aquí te presentamos el más reconocible. La vitamina D es una vitamina esencial. Por lo tanto, cuando se produce una deficiencia, nuestro cuerpo se debilita. Sin embargo, es común pasar por alto … Read more

3 colores que nunca debes usar en un funeral

¿Has recibido una invitación a un funeral y no sabes qué ponerte? La elección puede parecer trivial, pero en realidad transmite un mensaje implícito. Un color demasiado llamativo, un detalle demasiado festivo… y te arriesgas, sin darte cuenta, a desviar la atención del verdadero propósito de la ceremonia: rendir homenaje y apoyar a tus seres … Read more

Mezcla jengibre con clavo y descubre lo que te aporta. Para seguir recibiendo mis recetas, ¡solo da las gracias! Encuentra la receta completa en los comentarios 👇

Despertarse rígido y dolorido, con dificultad para levantarse de la cama sin dolor de rodilla, cadera o espalda, y sentir que el cuerpo no se mueve como antes, por mucho que se descanse, es increíblemente desalentador con el paso de los años. Cosas sencillas como atarse los cordones, la jardinería o jugar con los nietos … Read more