Pulgar: Conectado con los pulmones y el corazón, por lo que si sentimos falta de aire, debemos masajear este dedo.
Anular: Conectado con el estómago y los intestinos, debe masajearse si sufre de estreñimiento u otros problemas estomacales.
Índice: Conectado con el colon y el estómago. Alivia el estreñimiento y la diarrea. Masajee durante 60 segundos.
Dedo corazón: Si sufre de insomnio, masajear el dedo corazón puede ser una excelente manera de favorecer el sueño. También es útil para reducir los mareos y las náuseas.
Dedo meñique: Las migrañas y el dolor de cuello suelen deberse a problemas de circulación. Para solucionar este problema, puedes probar un simple masaje en el dedo meñique.
