¿Cómo puedes protegerte y proteger a tus seres queridos?
Evita orinar en la ducha, especialmente si el baño es compartido.
Mantén el baño limpio y desinfecta regularmente las zonas húmedas.
Intenta orinar solo en el inodoro.
Usa zapatillas al ducharte en zonas compartidas.
Desarrolla buenos hábitos de higiene y enséñalos a tus hijos. ¿Por qué es importante?
Unas buenas prácticas de higiene son esenciales para la salud del tracto urinario, especialmente para las mujeres. La ausencia de síntomas no significa que no haya riesgo: las infecciones suelen ser invisibles, pero pueden provocar complicaciones graves más adelante.
La próxima vez que sientas ganas de orinar en la ducha, piénsalo dos veces. Es mejor esperar antes de ir al baño: tu cuerpo y tu baño te lo agradecerán.
Este artículo es informativo y tiene como objetivo crear conciencia sobre la salud, los hábitos diarios y sus consecuencias.
