Dosis recomendada: 2-3 tazas al día.
Contraindicaciones: No se recomienda para mujeres embarazadas, personas con presión arterial muy baja o personas que toman diuréticos.
Mejor momento para tomar: Con el estómago vacío o antes de las comidas para maximizar el efecto.
Diploma
El té de hibisco con limón es una bebida económica y fácil de preparar con importantes beneficios para la salud. Desde regular la presión arterial hasta favorecer la pérdida de peso, esta infusión es una excelente forma natural de cuidar el cuerpo. Incorporarla a tu rutina diaria y combinarla con una dieta equilibrada puede mejorar significativamente tu bienestar.
