Colágeno en polvo (1 cucharada): promueve la elasticidad de la piel, la flexibilidad de las articulaciones y el tono muscular.
Leche de almendras (1 taza): una alternativa láctea baja en calorías con vitamina E, buena para la piel y el sistema inmunitario.
Cúrcuma (¼ de cucharadita): una potente especia antiinflamatoria que ayuda a mantener las articulaciones sin dolor.
¿Por qué funciona este batido?
Con la edad, nuestro metabolismo se ralentiza, nuestra piel pierde colágeno y nuestras articulaciones pueden volverse rígidas y doloridas. Este batido aborda todos estos problemas en una deliciosa porción. Los antioxidantes retrasan el envejecimiento celular, las proteínas y las grasas saludables ayudan a mantener la masa muscular, y los ingredientes antiinflamatorios mantienen el cuerpo en movimiento sin molestias.
