No excedas la dosis recomendada. El exceso puede causar diarrea o malestar estomacal.

Consulta con un médico si estás embarazada, lactando, o tienes enfermedades renales.

Evita mezclar con medicamentos como antibióticos o diuréticos sin supervisión médica.

Mantente bien hidratado, ya que este suplemento puede tener un leve efecto diurético.

¿Quiénes pueden beneficiarse más?
El cloruro de magnesio es especialmente útil para personas que:

Están bajo mucho estrés

Sufren de fatiga crónica

Tienen dolores musculares o articulares

Presentan problemas digestivos

Buscan mejorar la calidad del sueño

Quieren fortalecer su sistema inmunológico