6️⃣Hinchazón abdominal (ascitis)
La hinchazón o presión anormal en el abdomen que no está relacionada con la alimentación puede ser el resultado de la acumulación de líquido debido al daño hepático.
7️⃣Hinchazón de pies y tobillos.
La alteración del equilibrio hídrico debido a una insuficiencia hepática puede causar hinchazón en las extremidades inferiores.
8️⃣Picazón en la piel.
La picazón prolongada sin sarpullido puede deberse a una acumulación de ácidos biliares en la sangre.
9️⃣Arañas vasculares en la piel
Los pequeños capilares rojizos que se asemejan a una telaraña (las llamadas “arañas vasculares”), especialmente en el pecho o la cara, pueden ser un signo temprano de problemas hepáticos.
1 0️⃣Fácil aparición de hematomas o sangrado
Cuando el hígado no produce suficientes proteínas para la coagulación sanguínea , incluso lesiones menores pueden provocar hematomas o sangrado.
1 1️⃣Cambio en el color de la orina y las heces
La orina oscura o las heces claras son una señal común de problemas con la secreción y el procesamiento de la bilis.
1. 2️⃣Confusión mental.
Cuando el hígado no elimina las toxinas, estas pueden afectar al cerebro. Esto provoca problemas de concentración, memoria y orientación , conocidos como encefalopatía hepática.
Qué hacer si reconoces algunos de estos síntomas
No te asustes, pero tampoco los ignores .
Toma algunas medidas importantes:
Consulte a un médico.
Los análisis de sangre y las imágenes permiten evaluar rápidamente el estado de su hígado.
Evite el alcohol.
Es una de las causas más comunes de daño hepático.
Come sano.
Céntrate en alimentos integrales, limita el azúcar y elige grasas saludables y proteínas limpias.
Fortalece tu hígado de forma natural.
Hierbas como el cardo mariano, la cúrcuma y el diente de león pueden tener efectos beneficiosos, pero consulta con un médico antes de tomarlas.
Conclusión
El hígado no pide ayuda a gritos, sino que susurra .
Y para cuando los síntomas se hacen evidentes, la enfermedad suele estar ya avanzada.
La clave está en la detección temprana y la acción oportuna , antes de que el daño sea irreversible.
Su hígado trabaja para usted todos los días. Cuídelo: es uno de los órganos más importantes para su salud y longevidad.
