Fibra de acacia: Representa del 85 al 95% de fibra soluble, y no sólo puede prevenir la diálisis, sino también proteger contra la absorción de sustancias nocivas.
Paso 3: Aumente sus niveles de vitamina D.
Un número significativo de personas con problemas renales requieren un suplemento de vitamina D. Esta vitamina desempeña un papel fundamental en la regulación de la presión arterial, la salud ósea y la reducción de los niveles de creatinina.
Para aumentar su ingesta de vitamina D:
Incluya pescado azul como salmón, sardinas y atún.
Incorpore yemas de huevo a su dieta.
Consuma champiñones expuestos a la luz solar.
Además, la exposición solar diaria también ayuda a mantener niveles óptimos de vitamina D.
Paso 4: Abordar el origen del daño renal.
Aproximadamente la mitad de las personas con problemas renales también padecen diabetes, y esta es una de las principales causas de enfermedad renal. Revertir la diabetes tipo 2 es posible mediante métodos naturales, como cambios en la dieta.
He aquí una solución sencilla:
