Precauciones Importantes
Aunque el vinagre de manzana es natural, su consumo debe ser moderado.
No se recomienda tomarlo puro ni en exceso.
Si padeces problemas gástricos, úlceras o reflujo, consulta primero con un médico o nutricionista.
Conclusión
El vinagre de manzana es mucho más que un ingrediente de cocina: es un elixir natural que puede ayudarte a mejorar la digestión, regular el azúcar, cuidar tu corazón y depurar tu organismo.
Incorporarlo de forma equilibrada a tu rutina puede marcar una gran diferencia en tu bienestar diario.
