12 hábitos que pueden perjudicar a los adultos mayores (y cómo cambiarlos)

6. Ignorar la etiqueta social en público
Las llamadas telefónicas en voz alta, la invasión del espacio personal o ignorar las señales sociales pueden incomodar a los demás, a menudo sin que te des cuenta.

Prueba esto: Presta atención a cómo se comportan los demás en espacios compartidos. El respeto a menudo es tácito, pero se siente profundamente.

7. Centrar demasiado las conversaciones en temas de salud
Es natural compartir dificultades, pero cuando la salud domina todas las conversaciones, puede agotar a quienes te rodean.

Prueba esto: Alegra la conversación. Comparte algo que te haya inspirado recientemente o un recuerdo feliz.

8. Aferrarse a viejas creencias sin ser abierto

Tener valores firmes es saludable, pero la rigidez puede cerrar puertas.

Prueba esto: Mantente fiel a tus principios, pero abierto a nuevas perspectivas. El crecimiento a menudo comienza con: “No lo había pensado así”.