8. Clavo de olor y vinagre de
manzana: para la salud intestinal.
¿Por qué?: El vinagre restaura la flora intestinal; el clavo de olor reduce la inflamación intestinal.
¿Cómo?: Mezcla 1 cucharada de vinagre de manzana, 1 cucharadita de miel y 3 clavos de olor machacados en agua tibia. Tómalo antes de las comidas.
9. Clavo y aceite de coco: blanquean los dientes y eliminan las bacterias bucales.
¿Por qué?: El aceite de coco absorbe las toxinas; el clavo es antiséptico.
¿Cómo?: Añade 2 gotas de aceite esencial de clavo a 1 cucharada de aceite de coco. Enjuágate la boca con esta mezcla durante 5 a 10 minutos al día.
10. Clavo de olor y té verde: combaten infecciones y reducen la inflamación.
¿Por qué?: El té verde contiene catequinas; el clavo de olor fortalece el sistema inmunitario.
¿Cómo?: Infusiona tu té verde con 2 o 3 clavos de olor. Tómalo por la mañana.
11. Clavo y tomillo: para eliminar la mucosidad y fortalecer los pulmones.
¿Por qué?: El tomillo es expectorante; el clavo ayuda a abrir las vías respiratorias.
¿Cómo?: Preparar una infusión con 1 cucharadita de tomillo seco y 3 clavos en agua caliente. Tomar dos veces al día.
