Consumir en porciones pequeñas
Evitar comer grandes cantidades en el mismo día
No consumir muy fría ni de forma continua
3. Manzana
La manzana es una de las frutas más seguras para personas con creatinina alta. Su pectina ayuda a eliminar parte de la urea y la creatinina por el sistema digestivo.
Consumir entera y con piel, bien lavada
Opción suave: manzana al vapor u horno
Evitar: jugos industriales y manzana deshidratada
