3 Jugos Poderosos para Limpiar y Rejuvenecer tu Hígado

ela las zanahorias.

  • Corta las zanahorias y el jengibre en trozos pequeños.
  • Coloca los ingredientes en una licuadora junto con el agua.
  • Licúa hasta obtener una mezcla homogénea.
  • Cuela el jugo si prefieres una textura más suave y ¡a disfrutar!

    • 2. Jugo Verde Detox: Revitaliza tu Cuerpo

    Este jugo verde es perfecto para quienes buscan desintoxicar su hígado y revitalizar su acción. Incluye ingredientes como apio, espinacas y limón, los cuales son conocidos por sus propiedades depurativas. Este jugo no solo limpia el hígado, sino que también ayuda a mejorar la digestión y fortalecer el sistema inmunológico.

    Ingredientes:

    • 2 ramas de apio
    • 1 puñado de espinacas frescas
    • 1 limón (su jugo)
    • 1 taza de agua

    Instrucciones:

    1. Lava bien todas las verduras.
    2. Corta el apio en trozos pequeños.
    3. Agrega el apio, las espinacas y el agua en una licuadora.
    4. Exprime el jugo de limón y añádelo.
    5. Licúa hasta obtener una mezcla homogénea. Cuela si deseas una consistencia más ligera.