Los despertares nocturnos frecuentes y los ronquidos podrían ser indicadores tempranos de una enfermedad cardiovascular grave, según un estudio realizado por investigadores de la Universidad Flinders de Australia. Los resultados del estudio se publican en el sitio web de la Universidad Flinders.

Despertar nocturno: ¿qué revela?
El estudio, que incluyó a más de 72.000 personas, fue el primero en utilizar tecnología de monitorización del sueño a largo plazo en casa, lo que permitió a los investigadores recopilar datos más precisos que en un laboratorio. El análisis mostró que los ronquidos y las interrupciones del sueño eran especialmente comunes entre los hombres con sobrepeso, quienes también eran más propensos a padecer hipertensión arterial.

“Alrededor del 15% de los participantes, en su mayoría hombres con sobrepeso, roncaban más del 20% de su tiempo total de sueño. Este grupo era más propenso a padecer hipertensión nocturna, que a menudo pasa desapercibida, pero aumenta significativamente el riesgo de accidente cerebrovascular e insuficiencia cardíaca”, afirmó el Dr. Leshat, autor principal del estudio.

Los científicos enfatizan que las alteraciones crónicas del sueño, especialmente si ocurren cinco o más veces por semana, pueden provocar hipertensión arterial persistente y deterioro de la función renal y cardíaca. Al mismo tiempo, los cambios en la presión arterial durante el sueño no suelen ir acompañados de síntomas, lo que dificulta el diagnóstico del problema.