3. Apoya la función renal
Tradicionalmente se ha utilizado como bebida depurativa, ayudando al organismo a eliminar líquidos retenidos.

4. Favorece la digestión
La fibra del alpiste ayuda a mejorar el tránsito intestinal.

5. Ayuda a combatir el estreñimiento
Consumido con suficiente agua, puede favorecer evacuaciones más regulares.

6. Apoya procesos de control de peso
Su efecto saciante puede ayudar a reducir la ansiedad por comer entre horas.

7. Contribuye al metabolismo de las grasas
Gracias a enzimas como la lipasa, participa en la digestión de grasas.

8. Aporta proteínas vegetales
Ideal para personas que reducen el consumo de proteínas animales.

9. Apoya la salud cardiovascular
No contiene colesterol y puede integrarse en dietas cardiosaludables.

10. Contribuye a reducir la inflamación
Sus compuestos antioxidantes ayudan a combatir el estrés oxidativo.

11. Apoya la eliminación de toxinas
Favorece procesos naturales de depuración del cuerpo.

12. Contribuye a una piel más saludable
Desde adentro, apoya la nutrición celular.