Cómo deshacerse de los cristales del oído interno y reducir los mareos

Un traumatismo craneal: una caída o un golpe puede desplazar los cristales.
El envejecimiento: con la edad, estas estructuras se vuelven más frágiles.
Algunas infecciones ORL: pueden alterar el sistema del equilibrio.
Tratamientos farmacológicos: ciertos medicamentos influyen en el metabolismo del calcio.
Deficiencia de calcio o vitamina D: ¡nuestra alimentación también juega un papel clave!

El sorprendente vínculo entre la vitamina D, el calcio y los mareos

Existe una relación directa entre la vitamina D, el calcio y el equilibrio. Cuando el oído interno contiene demasiado calcio o no logra eliminarlo correctamente, los cristales se disuelven con menos rapidez.