Las 4 Formas Más Efectivas de Consumirlo (La #3 es la favorita en mi casa)
1. Masticar directo (el método estrella)
En ayunas, toma 2 clavitos enteros.
Mastícalos lentamente hasta que se hagan pasta.
Traga o escupe la fibra (yo trago, sabe rico).
Enjuaga con agua. ¡Listo!
2. Té de clavo de olor (para días fríos)
Hierva 1 taza de agua con 3-4 clavos durante 5 minutos. Cuela y bebe tibio. Perfecto si te sientes resfriado.
3. Clavo + miel (el truco de las abuelitas mexicanas que te prometí)
Machaca 2 clavos en mortero hasta polvo fino.
Mezcla con 1 cucharadita de miel cruda.
Toma en ayunas. ¡Sabe a gloria y multiplica los efectos!
4. Aceite esencial (solo si es grado alimenticio)
1 gota en una cucharadita de miel o directamente debajo de la lengua (nunca más, es muy fuerte).
¿Cuánto Tiempo Tardan en Verse Resultados?
La mayoría de mis lectores nota:
