ierte el agua en el pulverizador y añade la sal marina y la ramita de romero.
Receta #3: La Infusión de Agilidad Mental
Imita la rapidez de la lagartija con esta infusión que fomenta tu agilidad mental.
Ingredientes:
- Tu taza de té o café favorita
- 1 momento de silencio de 5 minutos
- Un objetivo claro en mente (proyecto, idea o decisión)
Modo de Uso:
- Prepara tu bebida caliente como de costumbre.
- Sostén la taza con ambas manos, cierra los ojos y medita en la agilidad mental de la lagartija.
- Toma un sorbo, visualizando cómo esa cualidad te impregna y te rejuvenece mentalmente.
